Tagged: For Men

အမ်ိဳးသား ေတြလည္း သံုးသင့္တဲ့ အလွကုန္ပစၥည္း (၄) မ်ိဳး

ေယာက္်ားေလး တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ မိန္းကေလး ေတြသံုးသမွ် ပစၥည္း တုိင္းကို မသံုးရဘူးလို႔ အထင္မွားေနတတ္ၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ အလွကုန္ ပစၥည္း ေတြဟာ အမ်ိဳးသားျဖစ္ေစ၊ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ေစ အသံုးျပဳသင့္တဲ့အရာေတြ ျဖစ္တာမုိ႔ ဒါေလးေတြကိုေတာ့ ရွိထားသင့္တယ္ဆုိတာ အၾကံေပးလိုက္ပါတယ္။ ၁။ Toner တိုနာ (toner) သံုးျခင္းဟာ အသားအေရ ကိုေခ်ာေမြ႕ေျပျပစ္ေစၿပီး အေရးအေၾကာင္း ေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ မ်က္ႏွာအဆီျပန္တာကိုလည္း သက္သာေစကာ ေခၽြးေပါက္ထဲက အညစ္အေၾကး ေတြကို...

မုတ္ဆိတ္ေမႊးရိတ္ေနစဥ္ ထိရွမႈအႏၱရာယ္ ကာကြယ္ေပးမယ့္နည္းလမ္းေတြ

ေယာက်္ားေလးအမ်ားစုဟာ မနက္မုတ္ဆိတ္ေမႊးရိတ္တဲ့အက်င့္ရိွၾကေပမယ့္ အေမႊးရိတ္ဓားထိရွမႈမျဖစ္ေအာင္ ေသခ်ာသတိထားေဆာင္ရြက္သူကေတာ့ သိပ္မမ်ားလွပါဘူး။ အခ်က္ႏွစ္ခုေၾကာင့္ အဓိက ထိခုိက္မႈ ျဖစ္ပြားတာပါ။ ပထမအခ်က္က ေပါ့ေပါ့တန္တန္သေဘာထားရိတ္တဲ့အခါ အေရျပားက်ိန္းစပ္မႈျဖစ္ေစျပီး ဝက္ျခံေတြ ျဖစ္ပြားတတ္ပါတယ္။ ဒုတိယအခ်က္က ဘက္တီးရီးယားေတြ အေရျပားထဲဝင္ေရာက္ျပီး ဝက္ျခံေတြျဖစ္ကာ ေနာက္ပုိင္း အမည္းဖုေတြအျဖစ္ ေျပာင္းလဲေပးပါတယ္။ ဒီလြယ္ကူတဲ့ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕က အခ်ိန္ကုန္သက္သာျပီး အေမႊးရိတ္ဓားမရွေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ၁။ ရွားေစာင္းလက္ပက္ (Aloe Vera) ရွားေစာင္းလက္ပတ္က ဘက္တီးရီးယားနဲ႔ နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈကာကြယ္ေပးတဲ့ အစြမ္းသတၱိအတြက္...

မုတ္ဆိတ္ နဲ႔ ပါးသိုင္းေမႊးရွိတဲ့အမ်ိဳးသားမ်ား သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

မုတ္ဆိတ္ေမြး၊ ပါးၿမိဳင္းေမြးေတြက ေယာက္်ားပီသၿပီး ခန္႔ညားတဲ့အသြင္ကို ေပၚလြင္ေစပါတယ္။ တကယ္လို႔ မုတ္ဆိတ္ေမြး၊ ပါးၿမိဳင္းေမြးထားတာ ႀကိဳက္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒါေလးေတြ သိထားဖုိ႔လိုပါတယ္။ ၁။ ေလွ်ာ္ပါ မုတ္ဆိတ္ေမြးေတြကို သန္႔႐ွင္းေအာင္ထားပါ။ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ိန္တိုင္း ႐ွန္ပူနဲ႔ေလွ်ာ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ၂။ ၿဖီးသင္ပါ မုတ္ဆိတ္ေမြး႐ွည္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဘီးခပ္စိပ္စိပ္ ဒါမွမဟုတ္ ဘ႐ြတ္(brush)အႏုစားနဲ႔ ၿဖီးေပးဖုိ႔လိုပါတယ္။ ဒါမွသာ ေကာက္ေကြး႐ႈပ္ေထြးတာမ်ိဳး မျဖစ္ေတာ့မွာပါ။ ၃။ မုတ္ဆိတ္ရိတ္ဓား မုတ္ဆိတ္ရိတ္ဓားကို သန္႔႐ွင္းတာေရြးပါ။ သံုးၿပီးသားကို ထပ္တလဲလဲမသံုးသင့္ပါဘူး။ ၄။...

အမ်ဳိးသားတုိင္း သိထားသင့္တဲ့ မုတ္ဆိတ္ရိတ္နည္းမ်ား

အမ်ဳိးသားအမ်ားစုဟာ မုတ္ဆိတ္ေမြးေတြ မွားယြင္းစြာ ရိတ္ေနၾကျပီး အေကာင္းဆုံးအဆင့္ထိ မေရာက္ႏိုင္ၾကတဲ့သူက မ်ားပါတယ္။ ဒါဟာ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆုိရင္ သင္တုန္းဓားနဲ႔ အေမြးရိတ္ခရင္မ္ အဆုံးထိ မေရာက္ႏုိင္လုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ေကာင္းမြန္ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္တဲ့ ရုပ္အသြင္ရရိွဖုိ႔ ဒီအဆင့္ေတြ သိထားရပါမယ္။ သန္႔ရွင္း ေျပျပစ္တဲ့ မ်က္ႏွာအသြင္အျပင္ျဖစ္ေစဖုိ႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္အဆင့္ဆင့္ေတြက ၁။ မ်က္ႏွာမေျခာက္ေအာင္ထားပါ မ်က္ႏွာကို ေရေႏြးနဲ႔ စကၠန္႔အနည္းငယ္ စိမ္ထားပါ။ ကုိယ္နဲ႔ ေခါင္းကို ပုဝါျပီး မ်က္ႏွာကိုေတာ့ ေရစုိအတုိင္း...

အရြယ္တင္ခ်င္ေသာ အမ်ဳိးသားမ်ား အတြက္

သက္တူရြယ္တူ အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ယွဥ္လိုိက္ခ်ိန္မွာ သင္က အသက္ပုိႀကီးတယ္လုိ႔ သူမ်ားေတြ မထင္ေစဖုိ႔အတြက္ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြကုိ လုိက္နာေပးဖုိ႔ လိုပါတယ္။ အိပ္ေရးပ်က္မခံပါနွင့္ အမ်ိဳးသားအမ်ားစုဟာ အိပ္ခ်ိန္နည္းတတ္ၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႔ေတြက အရမ္းေနာက္က်မွ အိပ္ရာ၀င္တတ္ၾကၿပီး မနက္ပုိင္းမွာ အိပ္ရာထ ေနာက္က်တတ္ပါတယ္။ အိပ္စက္မႈ ပံုစံ မွန္ကန္မႈ မရိွတာကလည္း သင့္အေရျပားက ဆဲလ္ေတြကုိ ေလ်ာ့တြဲေစၿပီး အေရးအေၾကာင္း ေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။ တစ္ေန႔ကုိ ပ်မ္းမွ် ရွစ္နာရီ ေလာက္ အိပ္စက္ဖုိ႔...