Tagged: face mask

၃ရက္ အတြင္း မ်က္ႏွာ ေပၚက အမည္းစက္ ေတြကို ေပ်ာက္သြားေစမယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္နည္း တစ္ခု

မ်က္ႏွာ တစ္ခုလံုး အနာအဆာမရွိပဲ ၾကည္လင္ဝင္းပခ်င္တာက အမ်ိဳးသမီး တုိင္းရဲ႕ အိပ္မက္ပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ မ်က္ႏွာ ေပၚမွာ အမဲစက္ၾကီး ေတြျမင္ေနရရင္ကို လူက စိတ္မၾကည္မသာျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ ေတြေတာင္ ၾကက္ေပ်ာက္ငွက္ေပ်ာက္ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီ့အတြက္ စာေရးသူ ေဆးတစ္ခုရွာေတြ႔ထားတယ္။ ခက္တယ္မထင္လိုက္နဲ႔။ မီးဖိုေခ်ာင္ မွာေမႊေႏွာက္ရွာလိုက္ရုံနဲ႔ ပါဝင္ပစၥည္းေတြ ရသြားမွာပါ။ အဲ့ဒါကေတာ့ အာလူးသံပုယို ေရခဲတံုးပါ။ သံပုယိုသီး မွာ အရည္ျပား ကို လင္းျပီးျဖဴလာေစပါတယ္။...

ႏွာေခါင္းေပၚက အညိဳအမည္းေတြေပ်ာက္ခ်င္ရင္

အိပ္ခ်ိန္ကလြဲလို႔ တစ္ခ်ိန္ လံုး မ်က္မွန္မခြၽတ္တမ္း တပ္ထား ရသူေတြႀကံဳရေလ့ရွိတာကေတာ့ ႏွာေခါင္း႐ိုးေပၚမွာ အညိဳအမည္း ေတြထင္က်န္တာပါ။ ဒါေတြကို ေပ်ာက္ခ်င္ေပမယ့္ ဘာလုပ္ရ မယ္မွန္း မသိေသးသူေတြ အိမ္မွာ တင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေလး ေတြကို မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။ – ရွားေစာင္းလက္ပပ္ဂ်ယ္ အနည္းငယ္ကို အညိဳအမည္းရွိတဲ့ ေနရာကို သုတ္လိမ္းၿပီး ေျခာက္ သြားတဲ့အထိ ထားၿပီးမွ ေရေဆး ပစ္ပါ။ – အာလူးကိုပါးပါးလီွးၿပီး ညိဳ...

လက္ငင္းအက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရိွတဲ့ မ်က္ႏွာေပၚက အမည္းကြက္ ရွင္းလင္းနည္း

အလွကုန္ပစၥည္းဝယ္ရာမွာ အသုံးစရိတ္မ်ားစြာ အကုန္အက်ခံစရာမလုိေတာ့ဘဲ ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႔တဲ့ အသားအေရပုိင္ဆုိင္လုိပါသလား။ မိမိအိမ္မွာတင္ ျပဳလုပ္ႏုိင္တဲ့အျပင္ ရုိးစင္းျပီး အင္မတန္ထိေရာက္တဲ့ ဒီခပ္ပ်စ္ပ်စ္အရည္ေလးကို အၾကံျပဳလုိက္ပါတယ္။ ပ်ားရည္က ေခြ်းေပါက္ေတြကို က်ဥ္းေစျပီး ဘက္ဘီးရီးယားပုိးေတြကို ရွင္းထုတ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ပ်ားရည္ေၾကာင့္ သင့္အသားအေရ တင္းရင္းမႈ၊ က်ဳံ႕ဆန္႔ႏုိင္မႈသတိၱနဲ႔ လန္းဆန္းစိုေျပမႈ ပိုရိွလာပါလိမ့္မယ္။ မုန္႔ဖုတ္ဆုိဒါက အသားအေရက်ိန္းစပ္မႈ ေလွ်ာ့နည္းေစျပီး ေသြးလည္ပတ္မႈ လႈံ႔ေဆာ္ေပးတဲ့ သဘာဝပစၥည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအရည္ပ်စ္ပ်စ္ေလးက အေရျပားအားလုံးနဲ႔ သင့္ေလွ်ာ္မႈရိွျပီး အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ·...

အသားအေရတုိင္းအတြက္ သင့္ေတာ္အဆင္ေျပေစမယ့္ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း

သင့္မ်က္ႏွာေလး ၾကည္လင္ျပီး အသားအေရ ေခ်ာမြတ္ေနေစဖုိ႕အတြက္ သင္ကိုယ္တုိင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ ေပါင္းတင္နည္းေလးတစ္ခု ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ အဲ့ဒါကေတာ့ သင့္အိမ္ေနာက္ေဖးခန္းထဲက ၾကက္ဥေတြကို အသံုးျပဳျပီး ဖန္တီးရမွာပါ။ ၾကက္ဥမွာပါ ၾကက္ဥအကာဟာ အသားအေရအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ျပီး ေခ်ြးေပါက္ေတြထဲက ဂ်ီးေတြကို ေျပာင္သြားေစတဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိပါတယ္။ ေရဓာတ္လည္း ျပန္ျဖည့္ေေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ ၾကက္ဥအကာကို သင့္မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ဖုိ႕အတြက္ အဓိကအေရးပါတဲ့ ေနရာမွာ ထားလိုက္ပါ။ ဒီေတာ့ ထိေရာက္ျပီး သင့္မ်က္ႏွာအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္တဲ့ ေပါင္းတင္ေဆးေလး ဖန္တီးဖုိ႕ ဘာေတြလိုအပ္မလဲ ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္။ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ၁။ ၾကက္ဥတစ္လံုးရဲ႕အကာ (ၾကက္ဥတစ္ခုလံုး ေဖာက္လိုက္တဲ့အခါ အႏွစ္လို အ၀ါမဟုတ္ပဲ ၾကည္လင္တဲ့ အရည္...