Health & Beauty for Myanmar People

အသားအေရမွာ အျဖဴေရာင္ အဖုေလးေတြ ျဖစ္ေနတာေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ

မဂၤလာပါေနာ္။ အသားအေရနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကၽြန္မတို႔ ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ ျပႆနာတစ္ခုထဲမွာ အခုလို အသားအေရေပၚမွာ အျဖဴေရာင္ အဖုေလးေတြျဖစ္ေနတာလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ။္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ ငယ္စဥ္ကတည္းက ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲ အဓိကကေတာ့ သင့္အေရျပားနဲ႔ အျပင္ဖက္ အလႊာမွာ ပရိုတင္ဓာတ္နဲ႔ Keratin ဓာတ္ေတြရွိေနလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အခုလို အျဖဴေရာင္ (သို႔) ႏု႕ႏွစ္ေရာင္ အဖုေလးေတြအျဖစ္ ျမင္ေနရတာျဖစ္ပါတယ္။ အရြယ္ရသူေတြ အခုလိုျဖစ္ရတာကေတာ့အသားအေရကို ဂရုမစိုက္ျခင္း၊ ေနေလာင္ျခင္း၊ အရည္ၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္ေနျခင္း၊...

သင့္ကို မိဖုရားေလးတစ္ပါးလို လွသြားေစမယ့္ အလွအပဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အသားအေရ ၾကည္လင္လွပတာမ်ိဳးကိုလိုခ်င္ၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ မိတ္ကပ္လိမ္းတာဟာ အသားအေရကို ပိုၿပီးႏုပ်ိဳ ေစၿပီး မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ပိုၿပီး က်က္သေရရွိ လွပေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးပါမယ္။ ၁။ လွပတဲ့ Eyeliner မိတ္ကပ္လိမ္းရာမွာ မ်က္လံုး မိတ္ကပ္ကလည္း မပါမျဖစ္ပါပဲေနာ္။ Eyeliner ဆိုးတဲ့ေနရာမွာ မ်က္လံုးကို စင္းၿပီး ဆိုးေပးပါ။ ၂။ ႏူးညံ့လွပတဲ့ အသားအေရ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း အသားအေရကို ႏူးညံ့...

လူအမ်ားၾကားဆြဲေဆာင္မႈရွိေစဖို႔ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ႔နည္းလမ္းမ်ား

လူတိုင္းက ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္ လုိ႔ အေၿပာခံရတာကို အေတာ္သေဘာေတြ႕တတ္ၾကပါတယ္။ ရုပ္ေခ်ာတာနဲ႔ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတာမတူပါဘူး။ သာမန္ရုပ္ရည္ရွိတဲ႔သူေတြေတာင္ ဆြဲေဆာင္မႈရွိေနရင္ လူအမ်ားၾကား ထင္းကနဲၿဖစ္ၿပီး ေပၚလြင္ေနတတ္ပါတယ္။ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ႔သူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ဖို႔ ဘာေတြလုပ္ရမလဲ။ သြားၿဖဴၿဖဴေလးေတြ လူေတြတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ေတြ႕ၾကတဲ႔အခါ ေၿပာဆိုဆက္ဆံၾကတဲ႔အခါ ႏွဳတ္ဆက္တဲ႔အခါမွာ စကားလံုးေတြထြက္က်လာတတ္တဲ့ ႏွဳတ္ခမ္းေလးကို အရင္ဆံုးသတိထားမိတာပါ။ ပထမဆံုးေတြ႔ဆံုခ်ိန္မွာသာ ၿဖဴေဖြးေတာက္လက္ေနတဲ႔ သြားေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားမယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ သူတို႔ရဲ႕အမွတ္ေပးစာရင္းထဲ တစ္ေၿပးေနမွာပါပဲ။ သြားၿဖဴၿဖဴေလးေတြက သင့္ကို ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ႔သူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေစတဲ႔ ပထမဆံုးအခ်က္ပါ။ ဆံပင္စတိုင္ ဖိုသီဖတ္သီ...

ဖက္ရွင္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဝဖန္မႈေတြကို ေမတၱာနဲ႔ပဲ တုံ႔ျပန္တဲ့ အမြန္း

ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂ ရက္ ည တြင္ ေတာ္ဝင္ဂါးဒင္းဟိုတယ္၌ ျပဳလုပ္မည့္ Yangon Runway Girl’s Collection Second Edition ပြဲ၌ ဖက္ရွင္ပိုင္းႏွင့္ပတ္ သက္ၿပီး အေကာင္းဆံုးႏွင့္ အ ႀကိဳက္ဆံုး ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္းမ်ား ဝတ္ ဆင္ေဖ်ာ္ေျဖမည္ဟု အဆုိေတာ္ အမြန္းက ေျပာသည္။ ‘‘အမြန္းရဲ႕ Performance၊ အမြန္းရဲ႕ ဆုိတာ၊ ကတာ၊ ေဖ်ာ္ ေျဖတာ ပရိသတ္နဲ႔ တစ္သား...

က်န္းမာစိုေျပၿပီး အသားအေရၾကည္လင္ေစဖို႔ ေန႕တိုင္းျပဳလုပ္ရမယ့္ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္း (၅) သြယ္

အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ MyStyle Myanmar ရဲ႕ စာဖတ္သူေတြထဲမွာ အလွအပကိုႀကိဳက္ၾကသူေတြမ်ားပါတယ္။ မိတ္ကပ္မပါဘဲ လွေနေစဖို႔ ဒါမွမဟုတ္ မ်က္ခံုးေလးဆြဲလိုက္ရံု၊ ႏႈတ္ခမ္းနီေလး ပါးပါးဆိုးလိုက္ရံုနဲ႔ ျပည့္စံုတဲ့ အလွတရားပိုင္ဆိုင္ဖို႔ဆိုတာ အသားအေရလွေနေစဖို႔လိုပါတယ္။ အသားအေရထိခိုက္ပ်က္စီးျခင္းမွ ကာကြယ္ၿပီး အသားအေရလွေစဖို႔ သင့္ရဲ႕ ဘဝေနထိုင္မႈ ပံုစံကို ေျပာင္းလဲသင့္ပါတယ္။ – စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ျခင္း၊ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္း၊ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ အခ်ိန္ေပးျခင္း၊ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိျခင္းေတြပါပဲ။ ဒါ့အျပင္ အစာအာဟာရ ညီညႊတ္မွ်တေအာင္စားေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ကဲအသားအေရလွခ်င္တဲ့ ပ်ိဳေမတို႔ေရ...