Health & Beauty for Myanmar People

မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲရာမွာ ပ်ိဳေမတို႔ လုပ္မိၾကတဲ့ အမွားႀကီး (၃) ခု

မဂၤလာပါေနာ္။ မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲရာမွာ ကိုယ္က လွတယ္လို႕ထင္ရေပမယ့္ သဘာဝမက်ဘဲ သင့္ကို ၾကည့္ရတာအဆင္မေျပေစတဲ့ အမွားေတြရွိပါတယ္။ တခါတေလ သင္သတိမထားမိဘဲ ျပဳလုပ္မိတဲ့ အမွားႀကီး (၃) ခုကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီအမွားေတြကဘာေတြလဲဆိုတာ တစ္ခ်က္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ေနာ္။ ၁။ မ်က္ခံုးေမႊးကို ထူထူပိတ္ပိတ္ဆြဲျခင္း မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲရာမွာ သင့္မ်က္ခံုးေမႊးအလယ္ကေန အေနာက္ဖက္ကို ခပ္ဖြဖြေလးအရင္ဆြဲေပးပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ခံုးေမႊး ျခစ္တဲ့ Brush နဲ႔ မ်က္ခံုးေမႊးအစပိုင္းကို အေပၚေလးေထာင္သြားေအာင္ ခပ္ဖြဖြေလး ျခစ္ေပးလုိက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့...

မိတ္ကပ္လိမ္းၿပီးတဲ့အခါ အသားအေရက ဘာလို႔ မစိုေျပေနတာလဲ

မဂၤလာပါေနာ္။ မိတ္ကပ္လိမ္းတယ္ဆိုတာ မိမိကိုယ္ကို ပိုၿပီးယံုၾကည္မႈရွိဖို႔နဲ႔ အျပစ္အနာဆာေတြကို ဖံးကြယ္ဖို႔ လိမ္းတာျဖစ္ပါတယ္။ ပိုၿပီးလွဖို႔လိမ္းတယ္ဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ မိတ္ကပ္သားမညီတာမ်ိဳး ကြက္တာမ်ိဳး မျဖစ္ေစဘဲ အသားအေရက စိုိစုိေျပေျပေလးျဖစ္ေနေစဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုဘာလို႔မျဖစ္တာလဲဆိုတာကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ Primer မသံုးျခင္း ေဖာင္ေဒးရွင္းမလိမ္းခင္မွာ Primer ကို အရင္လိမ္းသင့္ပါတယ္။ ဒီလိုလိမ္းတာဟာ မိတ္ကပ္တာရွည္ခံဖို႔နဲ႔ မိတ္ကပ္သားသိပ္ေအာင္လိမ္းတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အဆီျပန္ရင္လည္း မိတ္ကပ္သား ပ်က္မသြားေအာင္လိမ္းတာပါ။ စပေရးမသံုးျခင္း မိတ္ကပ္လိမ္းၿပီးတဲ့အခါ စပေရးကို...

အသားအေရမွာ အျဖဴေရာင္ အဖုေလးေတြ ျဖစ္ေနတာေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ

မဂၤလာပါေနာ္။ အသားအေရနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ကၽြန္မတို႔ ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ ျပႆနာတစ္ခုထဲမွာ အခုလို အသားအေရေပၚမွာ အျဖဴေရာင္ အဖုေလးေတြျဖစ္ေနတာလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ။္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ ငယ္စဥ္ကတည္းက ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲ အဓိကကေတာ့ သင့္အေရျပားနဲ႔ အျပင္ဖက္ အလႊာမွာ ပရိုတင္ဓာတ္နဲ႔ Keratin ဓာတ္ေတြရွိေနလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အခုလို အျဖဴေရာင္ (သို႔) ႏု႕ႏွစ္ေရာင္ အဖုေလးေတြအျဖစ္ ျမင္ေနရတာျဖစ္ပါတယ္။ အရြယ္ရသူေတြ အခုလိုျဖစ္ရတာကေတာ့အသားအေရကို ဂရုမစိုက္ျခင္း၊ ေနေလာင္ျခင္း၊ အရည္ၾကည္ဖုေလးေတြျဖစ္ေနျခင္း၊...

သင့္ကို မိဖုရားေလးတစ္ပါးလို လွသြားေစမယ့္ အလွအပဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အသားအေရ ၾကည္လင္လွပတာမ်ိဳးကိုလိုခ်င္ၾကပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ မိတ္ကပ္လိမ္းတာဟာ အသားအေရကို ပိုၿပီးႏုပ်ိဳ ေစၿပီး မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ပိုၿပီး က်က္သေရရွိ လွပေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးပါမယ္။ ၁။ လွပတဲ့ Eyeliner မိတ္ကပ္လိမ္းရာမွာ မ်က္လံုး မိတ္ကပ္ကလည္း မပါမျဖစ္ပါပဲေနာ္။ Eyeliner ဆိုးတဲ့ေနရာမွာ မ်က္လံုးကို စင္းၿပီး ဆိုးေပးပါ။ ၂။ ႏူးညံ့လွပတဲ့ အသားအေရ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း အသားအေရကို ႏူးညံ့...

လူအမ်ားၾကားဆြဲေဆာင္မႈရွိေစဖို႔ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ႔နည္းလမ္းမ်ား

လူတိုင္းက ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္ လုိ႔ အေၿပာခံရတာကို အေတာ္သေဘာေတြ႕တတ္ၾကပါတယ္။ ရုပ္ေခ်ာတာနဲ႔ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတာမတူပါဘူး။ သာမန္ရုပ္ရည္ရွိတဲ႔သူေတြေတာင္ ဆြဲေဆာင္မႈရွိေနရင္ လူအမ်ားၾကား ထင္းကနဲၿဖစ္ၿပီး ေပၚလြင္ေနတတ္ပါတယ္။ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ႔သူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ဖို႔ ဘာေတြလုပ္ရမလဲ။ သြားၿဖဴၿဖဴေလးေတြ လူေတြတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ေတြ႕ၾကတဲ႔အခါ ေၿပာဆိုဆက္ဆံၾကတဲ႔အခါ ႏွဳတ္ဆက္တဲ႔အခါမွာ စကားလံုးေတြထြက္က်လာတတ္တဲ့ ႏွဳတ္ခမ္းေလးကို အရင္ဆံုးသတိထားမိတာပါ။ ပထမဆံုးေတြ႔ဆံုခ်ိန္မွာသာ ၿဖဴေဖြးေတာက္လက္ေနတဲ႔ သြားေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထားမယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ သူတို႔ရဲ႕အမွတ္ေပးစာရင္းထဲ တစ္ေၿပးေနမွာပါပဲ။ သြားၿဖဴၿဖဴေလးေတြက သင့္ကို ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ႔သူတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေစတဲ႔ ပထမဆံုးအခ်က္ပါ။ ဆံပင္စတိုင္ ဖိုသီဖတ္သီ...